اشتباهاتی که سبب می شود بیش از حد برای خرید مواد غذایی هزینه کنیم
تاریخ انتشار: ۲۶ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۰۳۴۱۳۶
اشتباهات رایج در خرید مواد غذایی کدامند؟ ۱- نداشتن فهرست خرید ۲- خرید در هنگام گرسنگی ۳- مرتب نبودن فهرست خرید ۴- بی توجهی به اقلام تخفیف خورده ۵- انجام خرید‌های غیر ضرور ۶- برداشتن اقلام جلویی قفسه ۷- دیر به دیر خرید کردن ۸- بی حساب و کتاب و فله‌ای خرید نکنیم اشتباهات رایج در خرید مواد غذایی کدامند؟
به گزارش اقتصاد آنلاین، خرید مواد غذایی شاید کار ساده‌ای به نظر برسد که هیچ بحثی هم در آن نباشد، اما همین کار به ظاهر ساده هم مانند هر کار دیگری قلق‌های خاص خودش را دارد که بی اطلاعی از آنها می‌تواند ما را دچار اشتباهاتی کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بی حساب و کتاب عمل کردن در سوپر مارکت مشکل ساز می‌شود.
نداشتن فهرست خرید می‌تواند باعث شود در نهایت پول بیشتری خرج و اقلام مورد نیازتان را هم فراموش کنید.
فروشگاه‌ها روی خرید‌های آنی و فکر نشده مشتریان حساب زیادی باز می‌کنند و سعی می‌کنند با استفاده از اقلامی که توجه مشتریان را به خود جلب می‌کنند، آنها را به دام اندازند و به خرید وادارند.
بهتر است قبل از خرید یک فهرست تهیه کنید و جز آن چیز دیگری نخرید.
از خرید کردن با معده خالی خودداری کنید، چون ممکن است منجر به خرید‌های آنی و فکر نشده شود و بیشتر از حد لازم پول خرج کنید.
این کار باعث می‌شود به جای چیزی که واقعاً در خانه لازم دارید، چیزی را بخرید که در لحظه هوس آن را کرده اید.
۳- مرتب نبودن فهرست خریدخیلی خوب است که یک فهرست خرید داشته باشید، اما اگر این فهرست دسته بندی نشده باشد چندان فایده‌ای نخواهد داشت، چون باعث می‌شود وقت خود را با گشتن در میان قفسه‌های تکراری هدر دهید.
فهرست خریدتان باید دست کم به موارد پایه‌ای مثل میوه، سبزیجات، لبنیات و محصولات گوشتی تقسیم شود.
مرتب کردن فهرست به این شکل این امکان را به شما می‌دهد که بدون قلم افتادن چیزی خرید خود را انجام دهید.
۴- بی توجهی به اقلام تخفیف خوردهاغلب فروشگاه‌های مواد غذایی یک قفسه را به اقلام رو به اتمام خود اختصاص می‌دهند که معمولاً هم جلوی چشم نیست، چون قفسه‌هایی که بیشتر در دید هستند را برای محصولات جدید در نظر می‌گیرند.
در این قفسه ممکن است چیز‌هایی پیدا کنید که قصد خرید آن را داشتید و حالا تخفیف خوبی خورده اند. علاوه بر این، ممکن است آنجا محصولات دیگری هم پیدا کنید که در حالت معمول قیمت بسیار بالاتری دارند، اما حالا با تخفیفی که خورده اند خرید آنها به صرفه شده و می‌تواند به فهرست غذایی تان تنوع بخشد.
۵- انجام خرید‌های غیر ضروردر خوب بودن تخفیف شکی نیست، اما در مورد خرید اقلام تخفیف خورده باید آگاهانه عمل کنید. در حقیقت، نباید چیزی را صرفاً به خاطر اینکه تخفیف خورده بخرید.
گاهی هم ممکن است در این تخفیف‌ها محصولات کم کیفیتی بخرید که ارزش همان اندک سودی که از تخفیف کرده اید را هم نداشته باشد.
از خرید اقلام فاسد شدنی‌که تاریخ انقضای کوتاهی دارند هم خودداری کنید.
۶- برداشتن اقلام جلویی قفسهبسیاری از ما هنگام خرید از فروشگاه به دلیل عجله اولین چیزی که در قفسه می‌بینیم را برمی داریم و می‌رویم.
اما لحظه‌ای درنگ برای برداشتن جنس پشتی آن یا اجناسی که انتهای قفسه چیده شده اند، شاید ارزشش را داشته باشد.
اجناس جلویی قفسه گاهی ممکن است صدمه دیده باشند یا دست کم بین افراد بیشتری دست به دست شده اند. به علاوه، اجناس جلویی اغلب کوتاه‌ترین تاریخ انقضا را دارند.
۷- دیر به دیر خرید کردناگر فروشگاه به اندازه کافی به خانه تان نزدیک است، فقط برای چند روز خرید کنید تا زود به زود به فروشگاه سر بزنید.
زیاد بودن فاصله میان خرید‌ها هم ممکن است باعث شود محصولات تازه و تخفیف‌های خوب را از دست دهید، هم می‌تواند دورریز غذا را به صفر برساند.
از انبار کردن مواد غذایی تازه خودداری کنید. اقلامی را که زود فاسد می‌شوند، در مقادیر کم و زود به زود بخرید.
۸- بی حساب و کتاب و فله‌ای خرید نکنیمخرید فله‌ای شاید به لحاظ تئوری، صرفه جویی در هزینه‌ها باشد، اما همیشه کار عاقلانه‌ای نیست.
فروشگاه‌ها گاهی به مشتریان خود پیشنهاد می‌دهند تعداد بیشتری از یک محصول را به قیمت کمتری خریداری کنند. در مواجهه با چنین پیشنهاد‌هایی باید به این فکر کنید که آیا واقعاً به آن همه مواد غذایی احتیاج دارید یا خیر، در غیر این صورت در نهایت مجبور به دور ریختن آنها و البته پول تان می‌شوید.
اگر خود از قبل قصد خرید فله‌ای نداشتید، از این کار خودداری و طبق فهرست خریدتان عمل کنید.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
منبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: مواد غذایی خرید هایپر استار خرید مواد غذایی تخفیف خورده فهرست خرید خرید ها فله ای
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۰۳۴۱۳۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مصرف این ۴ ماده غذایی برای مردان ضروری است
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، در بین مواد غذایی، گزینه‌های سالم و مفیدی وجود دارند که می‌توانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج در بین مردان کمک کنند.
مصرف چهار ماده غذایی زیر برای مردان بسیار مفید است؛ این موارد حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های رایج برای آقایان، مانند برخی سرطان‌های مردانه، کمک می‌کنند.
۱) کلم بروکلی
این گیاه سبزرنگ سرشار از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌های C، K و A و فیبر است و محتوای بالای سولفورافان در کلم بروکلی، پتانسیل مبارزه با سرطان را دارد و مصرف آن در مردان بسیار حائز اهمیت است.
۲) گوجه فرنگی
لیکوپن، یکی از آنتی اکسیدانهای موجود در گوجه فرنگی، با محافظت در برابر سرطان پروستات و بیماری‌های قلبی عروقی، به سلامت مردان کمک می‌کند.
۳) ماست
بر اساس مطالعه‌ای که در مجله تغذیه بریتانیا منتشر شد، مردانی که به طور مداوم محصولات لبنی تخمیرشده (مثلاً ماست و پنیر) مصرف می‌کردند، در معرض خطر کمتری برای بیماری عروق کرونر قرار دارند.
۴) آجیل
مصرف آجیل به سلامت قلب و کاهش عوارض ناشی از افزایش سن در مردان کمک می‌کند. آجیل‌ها مملو از پروتئین، فیبر و چربی‌های ضروری هستند که همین ویژگی آنها را به یک میان‌وعده بسیار مغذی تبدیل می‌کند.
اگر می‌خواهید آلزایمر نگیرید، این ۴ ادویه خانگی را مصرف کنید کد خبر 848313 منبع: خبرآنلاین برچسب‌ها خبر مهم تغذیه
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت